Bist du bereit die Geschichte deines Lebens neu zu schreiben?

Es liegt in deiner Hand, wie die Geschichte deines Lebens weitergeht. Du alleine entscheidest. Bist du bereit für das Leben, das DICH glücklich macht und erfüllt? Du bist es wert ein außergewöhnlich schönes Leben zu führen.  

Life Coaching

In meinen Coachings verbinde ich verschiedene Methoden aus der Psychologie, Neurolinguistik und systemischen Ansätzen. Darüber hinaus arbeite ich in Anlehnung an die Naturgesetze und unterstütze dich mit Bildern aus der Natur dein Verhalten, Wirken und Sein zu reflektieren und zu verstehen, um so nachhaltig zu wachsen. So wie die Natur nur in voller Pracht gedeihen kann, wenn mit ihr nachhaltig umgegangen wird, können auch wir nur wachsen und gedeihen, wenn wir nachhaltig mit uns selbst sind. Ein nachhaltig erfolgreiches Leben beginnt daher mit einem nachhaltigen Umgang mit dir selbst und kann dann in deinen Beruf und dein Business übertragen werden. Ähnlich wie eine Pflanze, die von einer Gärtnerin an den richtigen Standort gepflanzt wird, mit für sie idealen Nährstoffen versorgt wird und unter ihrem Schutz wachsen und gedeihen kann. Als Coach begleite und unterstütze ich dich auf Augenhöhe bei Deinem Wachstum, damit du dein Leben richtig rocken kannst. Diese Kombination machen meine Coachings so einzigartig.

Gemeinsam tauche ich mit dir tief in dein inneres ein, damit du aus dir herauskommen kannst.

SustainABILITY

SustainABILITY –  Für mich ist Nachhaltigkeit (engl. Suatainability) viel mehr als ein ökologisch wertvoller Lifestyle. Nachhaltigkeit beginnt in und mit dir. In erster Linie mit einem nachhaltigen Umgang mit dir selbst. So schenkst du dir und deinem Leben mehr Achtsamkeit, was zu mehr Bewusstsein für dich und ein Leben führt und somit langfristig zu einer nachhaltigen Stärkung aus innen heraus. Ich bin der Ansicht, dass alles wonach du dich sehnst bereits tief in dir enthalten ist und nur darauf wartet an die Oberfläche geholt und von dir gelebt zu werden. Deine Möglichkeiten und Fähigkeit (engl. Abilities) sind wie in dem Wort Sustainability bereits in dir enthalten.

Gemeinsam tauche ich mit dir tief in dein inneres ein, damit du aus dir herauskommen kannst.

Mögliche Themen für dein Coaching

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

Du wünscht dir mehr Bewusstsein für dich als Mensch und Persönlichkeit und möchtest dein Vertrauen in dich selbst nachhaltig stärken.

Selbstliebe & Stärkung Deines Selbst

Du möchtest dich selbst gerne mehr wertschätzen und lieben, sowie dich von innen heraus stärken und einen bewussteren Umgang mit dir selbst pflegen.

Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit

Du möchtest dich selbst in deinem vollen Sein wahrnehmen, erkennen und dein Leben mit der Kraft aus dir selbst leben.

Selbstfindung und der Sinn Deines Lebens

Du möchtest dich selbst neu entdecken oder wiederfinden, deinem Leben einen Sinn geben und die Gestaltung deines Lebens in deine Hände nehmen.

Entscheidungen treffen

Du wünscht dir klare und für dich stimmige Entscheidungen zu treffen.

Präsenz

Du wünscht dir, dass du mehr gesehen und stärker wahrgenommen wirst.

Vertrauen in Dein Handeln gewinnen (klassische Selbstwirksamkeit)

Du möchtest zukünftigen Herausforderungen gelassener und mit Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten begegnen.

Nachhaltigkeit und Konsumreduktion

Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit und Freiheit in deinem Leben.

Vergeben und Loslassen

Vergangene Ereignisse oder Erlebnisse liegen bisweilen noch schwer auf Deinen Schultern, Du fühlst dich noch nicht so frei, wie du gerne wärst und du möchtest diesen Teil deiner Vergangenheit loslassen. Du möchtest Menschen aus deinem Leben vergeben, um endlich mit einem Geschehnis abschließen zu können.

Sorgen und Zweifel

Du bist besorgt um deine Zukunft, kannst Nachts nicht ruhig schlafen und zerbrichst dir ständig den Kopf. Du möchtest dich nicht weiter von deinen Ängsten Zweifeln limitieren lassen, sondern frei sein.

Ziele & Visionen

Du möchtest deine Ziele und Visionen nachhaltig umsetzen oder wünscht dir Unterstützung bei der Findung dieser.

Mindset

Du wünscht dir ein Upgrade für dein Mindset, möchtest alte Glaubenssätze über Bord werfen und dich mit neuer mentaler Stärke von innen heraus stärken.

Nachhaltiger Erfolg

Du möchtest ein nachhaltig erfolgreiches Leben führen, dass dich sowohl privat wie beruflich erfüllt.

Ablauf und Preise des Coachings

  • Gemeinsam besprechen wir dein Anliegen und erarbeiten zusammen, was du brauchst und wie ich dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann, damit die von dir gewünschte Veränderung nachhaltig erreichst und leben kannst. Wir legen gemeinsam dein Ziel für das Coaching fest und ich passe es ganz individuell an deine Bedürfnisse an. So kannst du das für dich bestmögliche Ergebnis erreichen.
  • In den Sitzungen biete ich dir einen geschützten Rahmen, in dem Du dich fallen lassen und zeigen kannst, mit deine Bedürfnissen gesehen wirst und in eine Tiefe Verbindung mit dir selbst gehen kannst.
  • Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach dem Umfang deines Anliegens. Dies stimmen wird individuell auf dich ab. In einem ersten kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch schauen wir, ob ich der für dich passende Coach bin. Selbstverständlich kannst du jederzeit, wen du während der ersten Sitzung das Gefühl hast, dass es für dich doch nicht passt, das Coaching beenden.
  • Die Coachings finden entweder online via Zoom oder auf Anfrage auch offline statt.
  • Erstgespräch (15-20 Minuten) – kostenlos und unverbindlich
  • Sitzung 60 Minuten: 170 €
  • Sitzung 90 Minuten: 250 €

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