Jahr: 2021

Achtsame Jahresreflexion für Selbstständige und Unternehmerinnen

Achtsame Jahresreflexion für Selbstständige und Unternehmerinnen

Das Jahr neigt sich dem Ende. Zeit die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen. Als Unternehmerin finde ich diese Zeit immer besonders spannend und sehr hilfreich für mein Wachstum. Für diesen Rückblick nehme ich mir bewusst viel Zeit und Raum. So findet meine Jahresreflexion nicht an nur einem Tag statt, sonder erstreckt sich über mehrere […]

Erfolg ist planbar

Erfolg ist planbar Erfolg ist planbar- mit diesen 5 Tipps bringst du dein Online Business zum wachsen

Du träumst von einem nachhaltig erfolgreichen Online Business? Doch irgendwie überkommen dich manchmal die Zweifel, ob du das wirklich schaffen kannst? Die gute Nachricht: Dein Erfolg ist planbar! Ja, du kannst deinen Erfolg planen. Heute verrate ich dir 5 Tipps mit denen du dein Business zum Wachsen bringst. 1. Planung Nimm dir die Zeit dich […]

Ethylenoxid – das versteckte Gift

Ethylenoxid – das versteckte Gift Gift in unseren Lebensmitteln: Ethylenoxid

Bei einem deiner letzten Einkäufe hätte dir der Stoff Ethylenoxid begegnen können. Im besten Fall auf einem Zettel einer Rückrufaktion, im schlimmsten Fall in einem oder mehreren Lebensmitteln, die du gekauft hast. Letzteres ist mir vermutlich selbst passiert.Doch jetzt erstmal von Anfang an: Was ist Ethylenoxid und wo genau liegt das Problem? Was ist Ethylenoxid? […]

Wege aus dem Perfektionismus

Wege aus dem Perfektionismus

Perfektionismus – ein Phänomen, das mir in verschiedenen Lebensbereichen immer wieder begegnet, v.a. wenn es um Nachhaltigkeit geht und um den Aufbau des eigenen Business. Wir leben oftmals in einer alles oder nicht Mentalität. Kennst du das von dir auch? Du hast Träume, Ziele und Visionen, doch irgendwas hält dich immer zurück? „All in“ zu […]

Wie du mehr Energie im Alltag und Business bekommst

Wie du mehr Energie im Alltag und Business bekommst

Der wahre Grund Deiner Müdigkeit Der Himmel ist blau, die Sonne strahlt und du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch? Du fühlst dich müde und schlapp und bist schon bei der dritten Kanne Kaffee angekommen? Hast du dich schonmal gefragt, worin die Ursache für deine Müdigkeit liegen könnte?  Als Unternehmerin und auch aus meiner Zeit […]